Ψυχοθεραπευτικό Πρόγραμμα για Έφηβους 12-18
Εξειδικευμένη ψυχοθεραπεία για έφηβους με REBT, με στόχο την ανάπτυξη δεξιοτήτων διαχείρισης άγχους και βελτίωση της αυτοεκτίμησης.
ΥΠΗΡΕΣΙΑ
Σε ποιους απευθύνεται
Άγχος & Στρες
Σχολικό άγχος, άγχος επίδοσης και εξετάσεων, κοινωνικό άγχος, γενικευμένο άγχος
Καταθλιπτική Συμπτωματολογία
Πεσμένη διάθεση, απώλεια ενδιαφέροντος, αίσθημα αβοηθησίας
Προβλήματα Εξετάσεων
Άγχος εξετάσεων, δυσκολίες συγκέντρωσης, φόβος αποτυχίας
Σχέσεις & Κοινωνικές Δυσκολίες
Προβλήματα με συμμαθητές, δυσκολίες κοινωνικοποίησης, ζητήματα με γονείς
Αυτοεκτίμηση
Αρνητική αυτοεκτίμηση, αμφιβολίες για την αξία του εαυτού, σύγκριση με συνομήλικους
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
Πώς λειτουργεί
REBT Δεξιότητες
Ανάπτυξη δεξιοτήτων αναγνώρισης και αλλαγής παράλογων πεποιθήσεων που προκαλούν συναισθηματική δυσφορία
Πρακτικές Ασκήσεις
Εφαρμογή πρακτικών ασκήσεων και στρατηγικών για διαχείριση άγχους και βελτίωση της ψυχικής υγείας
Στόχοι & Ανασκόπηση
Καθορισμός ρεαλιστικών στόχων και τακτική ανασκόπηση της προόδου με μετρήσιμα αποτελέσματα
ΟΦΕΛΗ
Γιατί να επιλέξω αυτή την υπηρεσία
REBT Προσέγγιση
Εξειδικευμένη REBT προσέγγιση προσαρμοσμένη για έφηβους, με πρακτικές ασκήσεις και μετρήσιμα αποτελέσματα
Ιδιωτικότητα
Απόλυτος σεβασμός στην ιδιωτικότητα του εφήβου, με διαμοιρασμό πληροφοριών με γονείς μόνο όπου κρίνεται απαραίτητο
Διαδικτυακές Συνεδρίες
Δυνατότητα διαδικτυακών συνεδριών για εφήβους που προτιμούν αυτή τη μορφή επικοινωνίας
Συνεργασία με Σχολείο
Όπου Ενδείκνυται
Συνεργασία με σχολείο μόνο όταν είναι απαραίτητη για την ευημερία του εφήβου
Με Συναίνεση
Όλες οι επικοινωνίες με το σχολείο γίνονται μόνο ύστερα από τη συγκατάθεση εφήβου-γονέων
Στρατηγικές Υποστήριξης
Ανάπτυξη στρατηγικών που μπορούν να εφαρμοστούν στο σχολικό περιβάλλον
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Συχνές Ερωτήσεις
Οι πρώτες βελτιώσεις είναι συνήθως ορατές εντός 4-6 εβδομάδων, αλλά κάθε εφήβος είναι διαφορετικός και η πρόοδος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ξεκινήστε τώρα
Η ιδιωτικότητα σας είναι προτεραιότητα. Συζητάμε με γονείς μόνο όταν είναι απαραίτητο για την ασφάλειά σας ή με τη συναίνεσή σας. Κλείστε ραντεβού
Δεξιότητες διαχείρισης άγχους, στρατηγικές αντιμετώπισης δυσκολιών, τρόπους βελτίωσης της αυτοεκτίμησης και κοινωνικών δεξιοτήτων. Μάθετε για την REBT
Ναι, προσφέρονται διαδικτυακές συνεδρίες για εφήβους που προτιμούν αυτή τη μορφή επικοινωνίας. Κλείστε online συνεδρία
Η REBT εστιάζει στην αναγνώριση και αλλαγή παράλογων πεποιθήσεων που προκαλούν συναισθηματική αναστάτωση, με πρακτικές ασκήσεις. Διαβάστε περισσότερα
Το κόστος διαφέρει ανάλογα με την περίπτωση. Ενημερωθείτε στην πρώτη επικοινωνία για τις τιμές. Επικοινωνήστε μαζί μας