Σχετικά

Ως παιδοψυχοθεραπευτής, ένα μεγάλο μέρος της δουλειάς μου επικεντρώνεται στη στήριξη παιδιών και εφήβων. Η παιδική και εφηβική ηλικία είναι περίοδοι ταχείας ανάπτυξης, αλλά και έντονων ψυχοκοινωνικών προκλήσεων1.

• Άγχος και δυσκολίες συμπεριφοράς
• Μαθησιακές δυσκολίες και ζητήματα αυτοεκτίμησης
• Κοινωνικές ανασφάλειες και οικογενειακές αλλαγές
• Διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών

Η θεραπευτική διαδικασία για αυτές τις ηλικίες στηρίζεται σε μεθόδους κατάλληλες για το αναπτυξιακό τους στάδιο, με έμφαση στο παιχνίδι, στη δημιουργική έκφραση και στη συνεργασία με το οικογενειακό περιβάλλον.

Ιδιαίτερη έμφαση δίνω στη συνεργασία με το οικογενειακό και σχολικό περιβάλλον όταν αυτό είναι απαραίτητο, καθώς συχνά οι δυσκολίες ενός παιδιού ή εφήβου συνδέονται με το ευρύτερο σύστημα στο οποίο ανήκει.

Μέσα από συναντήσεις με γονείς και εκπαιδευτικούς, στοχεύω στη δημιουργία ενός συνεκτικού και υποστηρικτικού δικτύου γύρω από το παιδί, ενισχύοντας τις συνθήκες που ευνοούν την ψυχοσυναισθηματική του ανάπτυξη.

Παράλληλα, παρέχω ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες που βιώνουν δυσκολίες σε διάφορους τομείς της ζωής τους:

• Συναισθηματικά ζητήματα - Διαχείριση συναισθημάτων και ψυχολογικών καταστάσεων
• Αγχώδεις καταστάσεις - Διαχείριση άγχους και στρες
• Διαχείριση αλλαγών - Προσαρμογή σε νέες συνθήκες ζωής
• Κρίσεις ταυτότητας - Αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη
• Δυσκολίες στις σχέσεις - Διαπροσωπικές δυσκολίες και επικοινωνία
• Πένθος και τραυματικά βιώματα - Επεξεργασία δύσκολων εμπειριών

Η θεραπευτική μου στάση χαρακτηρίζεται από σεβασμό, ενσυναίσθηση και εχεμύθεια. Θεωρώ θεμελιώδη την καλλιέργεια σχέσης εμπιστοσύνης ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο, καθώς αυτή η σχέση αποτελεί τη βάση κάθε ουσιαστικής αλλαγής.

"Στόχος μου δεν είναι να δώσω έτοιμες λύσεις, αλλά να σταθώ δίπλα σε κάθε θεραπευόμενο, ενισχύοντας τους δικούς του μηχανισμούς κατανόησης, ανθεκτικότητας και αλλαγής."

Επιδιώκω να δημιουργώ ένα περιβάλλον όπου ο άνθρωπος νιώθει αποδεκτός χωρίς κριτική, ικανός να εκφραστεί αυθεντικά και να διερευνήσει ελεύθερα τα ζητήματα που τον απασχολούν.

Η τοποθεσία στη Νέα Ερυθραία επιλέχθηκε ώστε να προσφέρει εύκολη πρόσβαση και ένα ευχάριστο περιβάλλον, στοιχεία που ενισχύουν τη θεραπευτική εμπειρία. Ο χώρος έχει σχεδιαστεί με τρόπο που προάγει τη ζεστασιά και τη λειτουργικότητα, τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά.

Στον χώρο μου, δίνεται ιδιαίτερη σημασία στην ποιότητα της εμπειρίας του θεραπευόμενου. Από την πρώτη κιόλας συνάντηση, σκοπός είναι να διαμορφωθεί ένα πλαίσιο που θα ενισχύει το αίσθημα ασφάλειας, σεβασμού και συνεργασίας.

Στόχος μου είναι η ενδυνάμωση των ανθρώπων — να αισθανθούν ότι έχουν φωνή, επιλογές και τη δύναμη να διαμορφώσουν μια ζωή πιο κοντά στις επιθυμίες και τις αξίες τους. Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μόνο μια διαδικασία επίλυσης προβλημάτων· είναι και μια βαθιά εμπειρία αυτογνωσίας, ανάπτυξης και σύνδεσης.

Αντιμετωπίζω κάθε θεραπευόμενο με σεβασμό και μοναδικότητα, πιστεύοντας ακράδαντα ότι η ψυχική υγεία είναι ένα ουσιώδες κομμάτι της ανθρώπινης ζωής — εξίσου σημαντικό με τη σωματική. Για όσους αισθάνονται την ανάγκη να αναζητήσουν υποστήριξη, να γνωρίσουν τον εαυτό τους σε βάθος ή να διαχειριστούν δύσκολες καταστάσεις, η πόρτα της θεραπείας είναι πάντα ανοιχτή.