Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων
Εξειδικευμένη ψυχοθεραπεία για ενήλικες μέσω της REBT, με στόχο τη διαχείριση του στρες, της κατάθλιψης και στόχευση στην προσωπική ανάπτυξη.
ΥΠΗΡΕΣΙΑ
Θέματα που αντιμετωπίζουμε
Στρες & Άγχος
Επαγγελματικό στρες, γενικευμένο άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες
Καταθλιπτική Διάθεση
Κατατονία, απώλεια ενδιαφέροντος, αίσθημα απελπισίας, διαχείριση πένθους
Προσωπική Ανάπτυξη
Αυτογνωσία, βελτίωση σχέσεων, ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας
Σχέσεις & Οικογένεια
Προβλήματα σχέσεων, οικογενειακές δυσκολίες, διαζύγιο
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
Πώς λειτουργεί
Μετρήσιμα Βήματα
Καθορισμός σαφών, μετρήσιμων στόχων και βημάτων για την αντιμετώπιση των δυσκολιών
Απλή Γλώσσα
Επεξήγηση των θεραπευτικών τεχνικών με απλή, κατανοητή γλώσσα χωρίς δυσνόητη επιστημονική ορολογία
Πρακτικές Ασκήσεις
Εφαρμογή πρακτικών ασκήσεων και στρατηγικών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στην καθημερινότητα
ΟΦΕΛΗ
Γιατί να επιλέξω αυτή την υπηρεσία
REBT Προσέγγιση
Εξειδικευμένη REBT προσέγγιση με απλή γλώσσα, πρακτικές ασκήσεις και μετρήσιμα αποτελέσματα
Ευελιξία
Βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη θεραπεία ανάλογα με τις ανάγκες σας, με δυνατότητα προσαρμογής
Διαδικτυακές Συνεδρίες
Δυνατότητα διαδικτυακών συνεδριών για ενήλικες που προτιμούν αυτή τη μορφή ή έχουν δυσκολίες μετακίνησης
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Συχνές Ερωτήσεις
Το κόστος διαφέρει ανάλογα με την περίπτωση και τη διάρκεια της θεραπείας. Ενημερωθείτε στην πρώτη επικοινωνία για τις τιμές. Επικοινωνήστε μαζί μας
Κάθε συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά, με χρόνο για επεξήγηση και τεκμηρίωση της διαδικασίας. Κλείστε ραντεβού
Ναι, προσφέρονται διαδικτυακές συνεδρίες για ενήλικες που προτιμούν αυτή τη μορφή επικοινωνίας ή έχουν δυσκολίες μετακίνησης. Κλείστε online συνεδρία
Η REBT εστιάζει στην αναγνώριση και αλλαγή παράλογων πεποιθήσεων που προκαλούν συναισθηματική αναστάτωση, με πρακτικές ασκήσεις. Μάθετε περισσότερα
Οι πρώτες βελτιώσεις είναι συνήθως ορατές εντός 4-6 εβδομάδων, αλλά κάθε άτομο είναι διαφορετικό και η πρόοδος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ξεκινήστε τώρα
Ναι, όλες οι συνεδρίες προστατεύονται από το απόρρητο, εκτός από περιπτώσεις όπου τίθεται σε κίνδυνο η ασφάλεια του θεραπευόμενου ή των γύρω του. Κλείστε ραντεβού